S’enraciner dans l’instant présent

S’enraciner dans l’instant présent, c’est aussi prendre appui dans la profondeur de l’être, à travers l’attention portée aux sensations corporelles. Le corps est comme il est Vous avez le corps que vous avez, lui-même tributaire de votre trajectoire de vie jusqu’ici, à laquelle vous ne pouvez plus rien changer. On peut sans doute modifier la forme du corps à partir de régimes alimentaires et d’exercices appropriés, et on est bien sûr libre de le faire (pourquoi pas) mais là n’est pas ici notre propos. Nous parlons du corps, comme lieu de résidence, comme moyen de s’incarner dans la vie, de s’enraciner dans le présent, pas comme d’un instrument au service de l’ego, ou comme image de soi à laquelle s’identifier. Notre propos dans cet article est d’indiquer un moyen d’être mieux disponible aux autres pour offrir un coaching plus profond et plus fin (voir : coacher en profondeur)   S’enraciner dans l’instant présent en coaching Pour qu’il y ait relation entre le client et vous, il faut déjà que vous soyez là, vous-même ! Comment voulez-vous être en relation, être « dans » la relation avec l’autre, si vous êtes tellement décorellé de votre vraie nature, tellement désinvesti de votre corps, tellement désincarné de l’instant présent, qu’on pourrait dire que la qualité de votre présence est faible, un peu comme si vous n’étiez pas vraiment là… Dans un entretien de coaching par exemple, si vous n’êtes que dans votre tête, vous vous coupez en partie de vos émotions et de vos sensations, et vous n’êtes là qu’au tiers de vous-même (en admettant qu’on divise l’énergie en trois tiers : 1/3 pour l’attention...

Le modèle des 4 énergies

Le modèle des 4 énergies fait référence aux 4 éléments, constitutifs du Vivant. La terre est l’élément concret et solide, les fondations sur lesquelles prendre appui pour pouvoir édifier tout construction L’eau est à la fois la matrice et le lien qui fait circuler la vie L’air est le medium du souffle, l’élément qui donne à la fois l’élan et l’inspiration, celui qui invite au dépassement et à l’innovation Le feu apporte la lumière et la chaleur. Allant directement à l’essentiel, cet élément est le moteur du progrès, de la croissance, de l’expansion. Traduits en termes humains et en préoccupations du monde du travail, voici comment nous interprétons cette symbolique universelle des 4 énergies : La terre symbolise le cadre de travail rassurant et le support technique concret. L’eau symbolise la cohésion et la fluidité des interactions L’air symbolise le souffle et l’idéal, qui inspirent les projets et procurent de l’enthousiasme et de la créativité Le feu symbolise la focalisation sur les résultats ambitieux, qui nécessitent de se dépasser Cette symbolique traditionnelle est fondatrice de notre culture, elle véhicule un sentiment de « structure archétype » inhérente au vivant. Elle sous-tend l’équilibre nécessaire entre les complémentaires, et l’harmonie entre les énergies à réaliser dans nos entreprises, pour qu’elles soient couronnées de succès. Sur cette base, nous avons modélisé : une méthode de coaching : le coaching de l’énergie, qui s’applique autant au coaching individuel qu’au coaching d’équipe et d’organisation. une méthode de management et de leadership Dans chacune de ces méthodes, vous trouverez des principes, des outils, des bonnes pratiques, eux-mêmes construits sur cette symbolique, apr souci d’alignement et de cohérence. Ainsi, à titre d’exemple,...

Club de coachs NRGy

Un club de coachs pour faire quoi ? Etre coach, c’est être seul et travailler seul, la plupart du temps : seul pour développer son business, seul dans la pratique du coaching, mais aussi seul pour progresser dans sa pratique et se développer dans son métier… Face à cette situation et à de nombreuses sollicitations de coachs indépendants comme nous, nous offrons la possibilité à une trentaine de coachs professionnels, de se réunir dans un même club de coachs dans un esprit de partage et de camaraderie (concurrence = courir ensemble). Les membres de ce club de coachs trouvent du bénéfice personnel à nourrir des synergies entre eux. Nous veillons à ce qu’il n’y ait pas de redondance entre nos formations et ces journées (pour que nos anciens stagiaires y trouvent leur compte). A chaque rencontre, il y a des apports, des témoignages et des partages d’expériences, des moments d’échanges, des exercices et des expériences à vivre (ainsi qu’une réflexion sur leurs applications pratiques, évidemment). Les journées sont donc l’occasion de s’enrichir des autres et d’apporter au groupe, en se remettant en question par partage d’expérience avec les confrères et l’exposé de leurs meilleures pratiques. Ces journées sont organisées et animées à 75% par nos soins. Elles ont donc valeur de formation, et à ce titre, leur coût peut être pris en charge par votre OPCA (convention de formation). Les 25% restants sont préparés par des participants volontaires, qui souhaitent partager des tours de mains spécifiques, ou une réflexion de fond sur le métier, l’état d’esprit, la posture, les pratiques…   Les objectifs du club NRGy progresser ensemble (développement des compétences, partage et...

Notre état d’esprit

Dans toutes nos interventions, vous retrouverez  les 4 facettes de l’état d’esprit qui nous anime : Un regard fondamentalement positif (force de l’optimisme et de la pédagogie positive) Une qualité de présence et un relationnel authentique avec les participants De l’optimisme et une orientation volontaire vers les solutions Un focus fort sur les progrès, dans l’instant présent Dans cette page, nous allons développer ce que nous mettons derrière chacune de ces facettes,  pour vous mettre encore davantage en appétit… Terre : Un regard fondamentalement positif Un regard positif est la base même de tout accompagnement et de toute pédagogie. Voir d’abord chez l’autre ses forces avant ses faiblesses est la clé d’une pédagogie efficace (voir notre vidéo sur l’inverse de l’empowerment coaching et notre article : pourquoi penser positif) Un regard positif doit porter à la fois sur le passé et le futur : Orienté vers le passé, il porte sur les points d’appui. Cette approche s’intéresse à l’existant, elle offre du feedback positif sur ce que la personne fait déjà bien, pour l’inciter à en faire davantage. Orienté vers le futur, il porte sur les potentiels. Cette approche consiste à voir le maître en germe chez l’apprenant, pour susciter en lui sa dynamique d’excellence. Voir dans l’autre ses potentiels, est la meilleure façon de le « tirer vers le haut », puisque votre énergie se dirige là où vous placez votre attention. Un regard positif est donc comme une nourriture, qui fortifie et aide à la croissance. Apprécier l’autre non seulement pour ses qualités actuelles, mais aussi pour ses qualités en devenir, comme on devine l’évolution promise d’un bon vin. Alors, on peut investir, et réunir...

Notre pédagogie

Nos formations visent l’amélioration réelle de vos pratiques et un développement significatif de vos performances. Nous faisons tout pour vous accompagner à ce résultat. Nous prenons donc l’engagement d’adapter notre pédagogie en fonction des thèmes des séminaires que nous animons. Le premier d’entre eux est de vous garantir une grande cohérence d’ensemble. Toutes nos formations sont structurées et déclinées à partir des 4 énergies fondatrices de notre modèle. Pour décrire notre pédagogie, nous ne dérogerons pas à la règle … En voici donc les grandes lignes, regroupées par énergie dominante. Terre : De la méthode, des apports et des outils simples et structurants Dans l’esprit du Coaching et autant par souci de cohérence que d’efficacité, nous bâtissons des dispositifs de formations , dont la pédagogie est alignée avec les thèmes de chaque module. Nos formations sont conçues et animées comme des interventions de changement : De façon logique et structurante, nous partons donc du résultat visé, pour construire des itinéraires pédagogiques alignés avec les objectifs : Nous décrivons le plan de nos modules, de nos journées et de nos séquences, au sein de conducteurs détaillés. Tout au long de la formation, nous revenons sur ce fil rouge, pour vous donner des points de repère réguliers et vous permettre de suivre votre progression. Cela vous permet également de vous sentir au centre de l’apprentissage, libre et pleinement responsable des focus que vous décidez (ou pas) de mettre sur certains sujets. Quant à nous, à l’image du personnel de bord dans un avion, nous nous évertuons à vous faire passer un moment confortable et sécurisant. Au travers de consignes précises, de modes d’emploi détaillés, d’apports mis en perspective avec...

ebook coaching de l’énergie à télécharger

Le coaching de l’énergie est une approche de la relation, originale, centrée et puissante. Les coachs de tous horizons pourront y trouver de l’inspiration, et un miroir pour réfléchir à leur propre pratique. Cet ebook coaching de 160 pages word est une synthèse de notre modèle de coaching. Téléchargez ici gratuitement cet ebook coaching de l’énergie : Le coaching de l’energie V3.1   Tout y est expliqué en détail, avec des schémas, des exemples et des cas concrets pour illustrer les principaux concepts.     Les ebooks gratuits Orygin sont des fascicules techniques, qui exposent des pratiques de management originales, inspirées de l’Esprit du Coaching.   Chaque ebook est constitué d’une cinquantaine de pages, analysant le thème, proposant des outils et des modes d’emplois complets, avec les pièges, les contre indications, les tours de mains, les conditions de réussite, etc… Vous pouvez les lire sur tablette, smartphone, PC, ou les imprimer sur papier pour les lire plus confortablement si vous êtes un lecteur plus traditionnel. Nous nous inspirons de l’état d’esprit positif, qui caractérise notre vision du leadership, en phase avec les défis de son temps et largement inspirée : de la psychologie positive, de la systémie, de l’orientation solutions, et de la puissance du coaching. Nos ebooks gratuits présentent un résumé de nos apports de formation. La liste suivante n’est pas exhaustive. Prendre en mains une nouvelle équipe Comment établir le contact humain et poser les bases de la confiance ? Comment rapidement encourager des améliorations dans le fonctionnement collectif de l’équipe ? Comment doubler la durée de votre période de grâce et en profiter pour marquer des points structurants pour la suite ? Comment fédérer votre équipe autour d’un...